En este episodio me acompaña el Dr. Omar Morales para hablar de hipertensión y su relación con el estrés. Los doctores siempre nos recomiendan bajar nuestros niveles de estrés la pregunta es ¿Cómo lo hacemos? ¿Cómo gestionar ese estrés? Descubrimos algunas respuestas juntos.
Imagen de la Rueda de la vida obtenida en: https://ilusioname.es/tecnica-autoconocimiento-la-rueda-de-la-vida/
Para ponerse en contacto con el Dr. Morales: https://www.instagram.com/dr.omarmorales/
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