En esta oportunidad me acompaña la autora Adriana Esteva. Ha escrito varios libros sobre la relación que tiene nuestras emociones con la comida. ¿Comemos para nutrirnos o comemos para evadirnos, para callarnos? Descubramos juntos en esta entrevista cómo podemos empezar a darle un espacio a nuestras emociones y sanar nuestra relación con la comida.
Para ponerte en contacto con Adrian Esteva: https://www.facebook.com/adriesteva
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