En este episodio me acompaña Fernando Yon para hablar de un tema que posiblemente hemos experimentado todos: La Ansiedad y los ataques de pánico. Profundizamos sobre el tema y el Licenciado nos orienta sobre algunas soluciones y acciones que podemos empezar a tomar hoy. La salud mental es vital y tenemos que hablar más y más de ella.
Para ponerse en contacto con Fernando Yon: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044096243413
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La versión del libro De Regreso a Casa en audio, leído por Carolina Alcázar.
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