En este nuevo Cafecito Virtual de la mano del Psicólogo y Terapeuta Fernando Yon aprenderemos herramientas prácticas para conocernos mejor y ser más conscientes de nuestras emociones, sentimientos, mecanismos de defensa, patrones y detonantes. Creemos que nos conocemos pero cuando la vida nos presenta una crisis muchas veces salen a flote comportamientos que nos asombran y que no siempre sabemos gestionar.
Conozcámonos mejor, abracemos nuestras luces y sombras y demos un paso para seguir sanando. Los esperamos.
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La versión del libro De Regreso a Casa en audio, leído por Carolina Alcázar.
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