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Hoy

Cafecito con Carolina

Tema: Lo que el padre aporta a nuestras vidas Invitada: Terapeuta y Consteladora Familiar Vanesa León Saravia

El sexo después de la infidelidad

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Invitada: Sexóloga Yosahandi Alcalá Cuando la pareja vive un evento de infidelidad se habla de sanar la relación, del perdón, de reinventar la relación, hacer nuevos acuerdos, etc. Pero dejamos de lado un punto muy importante: La sexualidad después de un evento que puede marcar para siempre la relación o renovarla, vienen a nuestra mente […]

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Prácticas para aceptarme y amarme

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Invitada: Julita Alonso | Psicóloga y Coach Una recomendación que dan todos los especialistas es: Trabaja en tu autoestima, ámate más, valórate. Pero muchas veces no sabemos cómo hacerlo, ni por dónde empezar. Amarnos, aceptarnos, tener una autoestima sana es todo un viaje que vale totalmente la pena. Porque al final siempre te tendrás a […]

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Sanando el corazón después de una ruptura

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Invitada: Coach de relaciones Anayansi Serra. Después de una ruptura de pareja es importante atender el duelo y empezar a dar pasos para sanar, aliviar el corazón y florecer. En este evento aprenderás: ¿Cómo empezar a dar pasos en tu camino de sanación post ruptura? Errores comunes que cometemos durante el proceso. Hacerte cargo de […]

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Las historias detrás de mis heridas

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Invitada: Andrea Morales - Psicóloga y Life Coach. En las primeras etapas de la vida somos más sensibles a la influencia del ambiente que nos rodea y todo lo vivido en esos años aflora en la vida adulta, convirtiéndose en lo que conocemos como las 5 heridas de la infancia: rechazo, abandono, humillación, traición e […]

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El lenguaje del duelo

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Invitada: María Lucía Sánchez (Tanatóloga) Estamos por cerrar el año y ha sido un ciclo de cambios constantes, para muchas personas de pérdidas. El duelo llega y se instala en nuestra vida y no siempre sabemos qué hacer, cómo procesarlo, nuestra primera reacción es evadir ese dolor que ahoga. Si este año viviste la muerte […]

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Cuando el amor no basta

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La vida en pareja pasa por varias etapas. Los conflictos y los retos son parte de la vida pero qué pasa cuando hay más conflictos y discusiones que plenitud, convivencia y armonía. ¿Qué hacemos cuando sentimos que no logramos comunicarnos? ¿Qué pasa si sólo una parte de la pareja ve los problemas y acciona? ¿Seguimos […]

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Sanando la relación con mamá

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No hay relación humana más impactante que nos forma directamente que la relación que tenemos con nuestra madre. Nuestra madre forma la base misma de lo que somos: nuestros hábitos son los hábitos de nuestra madre; nuestras creencias son las creencias de nuestra madre. Mucho de esto es inconsciente y apenas se percibe e inevitablemente condiciona […]

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Sanando la relación con papá

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No tomar al padre hace que mirar hacia tu futuro y avanzar sea muy complicado. Si lo piensas bien, estás aquí por la aportación de papá que te dio la vida al unirse al óvulo de mamá. Sin él no estarías aquí.  Rechazar o excluir al padre hace que te quedes atascado en esa energía […]

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Creencias limitantes versus creencias potenciadoras

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En este nuevo Cafecito en Vivo Virtual hablaremos de las Creencias Limitantes, aquellas que nos alejan de nosotros mismos, nos hacen perder la confianza en nuestras capacidades y crean mucho ruido mental. Pero también hablaremos de la otra cara de la moneda: Las Creencias Potenciadoras esas que sacan todo nuestro potencial, nos suman, nos ponen […]

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¿Realmente te conoces?

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En este nuevo Cafecito Virtual de la mano del Psicólogo y Terapeuta Fernando Yon aprenderemos herramientas prácticas para conocernos mejor y ser más conscientes de nuestras emociones, sentimientos, mecanismos de defensa, patrones y detonantes. Creemos que nos conocemos pero cuando la vida nos presenta una crisis muchas veces salen a flote comportamientos que nos asombran […]

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La versión del libro De Regreso a Casa en audio, leído por Carolina Alcázar.

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