BIBLIOTECA
16/09/22
¿Cómo actuamos cuando tenemos el ego herido?
Podemos tener actitudes dramáticas y teatrales en nuestra búsqueda por llamar la atención de los demás. Cuando sentimos que no se nos está dando la razón, reaccionamos con rabia, ya que nos sentimos ata…
09/09/22
Cuando algo de ti, te cansa, te duele o molesta tanto como para desear cambiarlo, es importante que reconozcas que eso que soportaste por años como una actitud o forma de vida, llego a su fin. Antes de llegar al hartazgo pasaste por procesos e…
02/09/22
Hoy deseo compartir contigo la analogía sobre el vagabundo y el peregrino: “Vagabundos somos, cuando vamos dando tumbos por la vida sintiéndonos muchas veces como en callejones sin salida, desorientados, dando la vuelta, tomando otro camino. So…
26/08/22
Ken Wilber, dijo al respecto: “las cosas nos informan o nos afectan, y para saber cual de las dos cosas está sucediendo, estemos atentos a cómo reaccionamos ante dichas circunstancias”.
Cuando las cosas nos afectan, tendemos inmediatamente, a juzg…
19/08/22
¿Qué es ser una persona vulnerable emocionalmente?
La vulnerabilidad emocional en psicología es un estado en el que nos sentimos expuestos ante situaciones molestas, dolorosas o incómodas, por lo cual pensamos que no podemos superar ese mome…
12/08/22
Me siento sumamente afortunada al darme cuenta, cómo la Vida constantemente nos hace llegar o nos pone frente a avisos que nos invitan a reflexionar cuán congruentes estamos siendo o no, en lo que decimos y hacemos.
Me gustó tant…
05/08/22
Hoy deseo compartir contigo algunas ideas que me han ayudado a enfrentar y/o resolver mis miedos e inseguridades. Tomando en cuenta que desde niña puedo decir, sin temor a equivocarme, que era la persona más insegura, miedosa y desconfiada que …
29/07/22
¿Qué es la paternidad y la maternidad?
Ser padres de familia responsables implica un involucramiento activo de parte nuestra no sólo en la provisión de recursos económicos sino también en la crianza y la vida cotidiana de nuestros hijos/as. …
22/07/22
Tuve hace pocos días, la oportunidad de vivir la experiencia de la toma del agua medicinal de la abuela Ayahuasca. Viaje a Amatlán en Morelos México, para hacerlo. Era algo que sentí durante muchos años como un llamado de mi alma. E…
